Dalam olahraga bola basket, kemampuan untuk melempar dan menangkap bola merupakan keterampilan yang sangat penting. Keterampilan ini tidak hanya berpengaruh pada performa individu, tetapi juga mempengaruhi kerja sama tim dalam permainan. Pada saat latihan, salah satu formasi yang sering digunakan adalah formasi lingkaran. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana sikap awalan melempar dan menangkap […]
